こんばんは！一日お疲れ様でした✨ いや〜今日は危険な暑さでした💦 さすがに外遊びは断念して、自宅で涼しく体を動かして遊びました！ この暑さを乗り切るためにはとにかくしっかり栄養補給と休息が大…

こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今晩のメインは豚ロースの味噌漬け焼き🥢 冷奴は野菜とツナ、食べるラー油をのせて具沢山に！ ・豚ロースの味噌漬け焼き ・米ナスのピリ辛田楽 ・ツナと食べるラー…