ポークソテーは生姜を効かせて甘辛で。 ・ポークソテー ・しらすとネギ入りだし巻き卵 ・オクラとトマトのツナサラダ ・ピーマンのおかか和え ・茄子と揚げの味噌汁

油淋鶏、気に入って娘っ子がよく食べました。 ・油淋鶏 ・海老と生春巻き ・ピーマンとエリンギのツナ炒め ・茄子と揚げの味噌汁