こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今晩のメインは豚バラとれんこんの黒酢炒め🥢 蒸し暑い中なかなか疲れが抜けないことが多いので、黒酢パワーで疲労回復したいな！ ・豚バラとれんこんの黒酢炒め ・…

　 こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 金曜はいつもバタバタ💦 三品作ったことろでタイムアップ。。。 今晩のメインは、皮目をこんがりと揚げ焼きした鶏もも肉と、茄子やれんこんなどの野菜を炒め黒酢…

　 こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今日は娘の習い事デーなので、下ごしらえは朝のうちに。 野菜がたっぷり食べたい気分だったので、今日は14種類ほどの野菜をあれこれ使って調理。 ・牛肉と彩り野菜のオイスター…

こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今日は雨だし買い物に行く気にもなれず、作る気力も湧かず。。。 冷蔵庫であるもの何とか調理で、今晩のメインは麻婆茄子🍆 撮り終わってから気付いたけれど、大根餅…

こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今晩のメインはささみフライ🥢 しっかり下味をつけて、カリッと揚げたささみはパサつかず柔らかで美味しい❣️ ・ささみフライ ・納豆…

　 こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今日は日中暑くなりました☀️ 幼稚園後の公園遊びで娘は汗だく💦 そろそろ熱中症が心配です🥵 今晩のメインは、…

こんばんは！一日お疲れ様でした✨ GW明け、特に何もしていないのにまだ完全な通常モードになれず💦 今晩のメインは新じゃがを使った肉じゃが🥢 お肉は牛肉を切らしていたので、豚肉…

　 こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今晩のメインはホットクックで肉柔らか、大根味染み染みに煮込んだ鶏手羽大根🥢 鶏手羽と大根があると、楽ちん且つ美味しいので頻繁に作ってしまう&#x1f60…

　 こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今晩のメインはおろしにんにくをたっぷり使って最後にバターで仕上げたポークソテー🍴 空豆は娘の好物で、蒸し焼きにしてシンプルに塩で食べるのが一番好きなよう…

　 こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今晩のメインは、しつこく夫から手羽唐揚げのリクエストが続いていたので、苦手な揚げ物をしぶしぶ💧 タレは夫と娘の共作🌱 飛び跳ねる油と格闘…

　 こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今日は日中気温が上がり、とても暖かい一日となりました☀️ 今晩のメインは、新玉ねぎに豚バラ肉をくるくると巻きつけた肉巻き！ 新玉ねぎの甘さと…

　 こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今日は幼稚園の保護者会があり、何を話すわけでもするわけでもないのにぐったり💦 単純に人が集まる場が苦手なので、毎回ものすごい疲労感です💧…

　 こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今晩のメインは、とってもお買い得だったアラを使ったぶり大根と、とんぺい焼き🥢 とんぺい焼きは、豚肉やもやし、人参、玉ねぎを炒めたものを卵焼きで包みました…

こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今晩のメインはホットクックで柔らかく煮込んだ、鶏手羽大根🥢 野菜の下ごしらえやゆで卵の殻むきなど、娘のお手伝いの腕もめきめきと上達していて、優秀な助手のお陰…

こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今日は娘の習い事デー☘ 今晩のメインは下味をしっかりつけて揚げた、そのまま食べても美味しいささみフライ。 ・ささみフライ ・まぐろの山かけ ・豆苗とえのきのナ…

こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 気付けば近所の桜もほぼ満開に🌸 散ってしまう前に、週末近所をゆっくり眺められるといいな☘ 今晩のメインは青椒肉絲🥢 ついつい市…

こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今晩のメインはホットクックで無水調理した肉じゃが🥢 ほっくりとあまり煮崩れず、味もよく染みて美味しかったです😋 生春巻きは昨日の棒棒鶏で余っ…

こんばんは！一日お疲れ様でした✨ 今日は娘の習い事デー☘ 朝のうちに7割方晩ごはんを仕込んでおいたので、夕方帰ってからの調理がだいぶ楽に。 今日はニラ消費メニュー！ 海老とニラを合わせた春巻き…