こんばんは！一日お疲れ様でした 今晩のメインはゴーヤチャンプルー 立派な大きいゴーヤをいただいたので、たっぷり使って大人は苦味を楽しみ、娘にはゴーヤを取り除いてあげました&#x1f60b…

　 こんばんは！一日お疲れ様でした 今晩のメインは2種の肉巻き にんにく醤油で甘辛く味付けした我が家の定番料理！ ・2種の肉巻き(ねぎ・しめじ) ・まぐろの山かけ ・きゅうりとみょうがの…