うちごはん(晩ごはん)

 

ノンフライヤー「カラーラ」で作るスパニッシュオムレツは、失敗もせず簡単美味しく出来ちゃう。

卵とカットした野菜(じゃが芋、玉ねぎ、パプリカ、アスパラ、しめじなど)、ソーセージなどを混ぜ、軽く塩胡椒とコンソメで味付けしたらあとは30分カラーラに入れて出来上がり!

・クリームシチュー

・スパニッシュオムレツ

・ブロッコリーのアーリオオーリオ

 

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